Cuestionario

Aquí os ofrecemos un enlace que os conducirá directamente a una pagina web de la organización OCU donde podréis realizar un test para saber el grado de acción al móvil que posees. Aquí os dejamos una breve explicación sobre el test:

1º

Cuando accedas a la página te aparecerá directamente el test. Al principio tienes una breves explicación sobre la realización de dicho test, y a continuación las 20 preguntas que debes responder, marcando una de sus 5 posibles respuestas.

2º

Tras responder las preguntas te aparecerán dos opciones en ambas esquinas inferiores, que te permitirán por un lado volver a realizar el test, y la otra te llevará directamente al resultado que has obtenido.

3º

Cuando pulses la opción "Ver resultado" aparecerá tu puntuación, la media española como información adicional y por último una escala de valores donde podrás situarte según tu posición.

Enlace del test: https://www.ocu.org/salud/nc/calculadora/test-adiccion-movil

A continuación, os aconsejamos una serie de actividades acordes al nivel de adicción que has obtenido tras realizar el test:

Para los alumnos con una alta adicción, se realizará una yincana. Los juegos que habría en esta serían de buscar por ejemplo respuestas a preguntas, las cuales estarían dispersas por distintos lugares, para ir completando distintas palabras con las que luego tendrían que formar una frase con sentido, descifrar ciertas adivinanzas o acertijos también, o encontrar un "tesoro". Con esto se fomenta el ejercicio físico, clave para disminuir la adicción.